임신 중기 어느 순간 거울을 보다가 문득 손톱을 바라보게 되었습니다. 전에는 매끄럽고 단단하던 손톱에 가로줄이 생기고 끝이 잘 갈라지는 현상이 눈에 띄더라고요. 한참 입덧이 끝나고 식사를 잘 하던 시기였는데도 손톱에 변화가 생긴 걸 보고 몸 안에서 무슨 일이 일어나고 있는 건 아닐까? 하는 생각이 들었습니다.임신 중기에는 겉으로 보기에 배가 불러오고 태동이 느껴지며 안정을 찾는 시기이기도 하지만 실제로는 체내에서는 호르몬 변화와 영양소의 재분배가 활발히 일어나는 시기입니다. 특히 손톱과 피부, 모발처럼 눈에 보이는 부위에서 이런 변화가 잘 드러나기도 합니다.오늘은 임신 중기 동안 변화된 손톱의 상태를 바탕으로 원인과 셀프 관리법에 대해 자세히 정리해보겠습니다. 임신 중기 손톱은 왜 갈라지고 두꺼워질까?..